Begini Protokol Berolahraga di Ruang Publik Selama Pandemi

Begini Protokol Berolahraga di Ruang Publik Selama Pandemi

Jakarta, Tweeelf.blogspot.com – Berolahraga di ruang publik merupakan salah satu hal baik untuk dilakukan selama pandemic ini, karena menjaga stamina saat pandemi sangatlah penting. Berolahraga, terkena sinar matahari, dan tetap beraktivitas sangatlah dianjurkan oleh pemerintah. dr. Reisa Broto Asmoro Tim Komunikasi Publik Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19 menyampaikan protokol berolahraga di ruang publik selama pandemi.

“Panduan beraktivitas di ruang publik adalah pertama seluruh pengunjung wajib mengisi self assessment risiko Covid-19, hal ini untuk mendapatkan identitas pengunjung jika suatu saat diperlukan untuk racing. Kedua, para pengunjung akan dicek suhu tubuhnya dengan menggunakan thermo gun dan suhu yang diperbolehkan untuk masuk adalah dibawah 37,3 derajat Celcius. Ketiga, seluruh pengunjung diwajibkan untuk mencuci tangan di tempat yang telah disediakan, maka pihak pengelola wajib menyediakan hand sanitizer dengan kadar alkohol minimal 60% ditempat-tempat yang mudah dijangkau oleh seluruh pengunjung. Keempat, seluruh pengunjung wajib melakukan jaga jarak selama berada di lingkungan untuk berolahraga,” jelasnya saat berada di Lapangan Banteng, Jakarta (09/07/20).

Meskipun begitu, pengunjung tetap diwajibkan untuk menggunakan masker saat berolahraga karena olahraga yang disarankan saat pandemi adalah olahraga dengan intensitas ringan hingga sedang, maka masih aman menggunakan masker meskipun sedang berolahraga.

Begitupun ketika beristirahat, pengunjung harus berjarak yakni 1 meter saat duduk maupun makan dan minum di area kantin atau tempat makan lainnya. Pihak pengelola juga harus memastikan seluruh area bersih dan higienis dengan melakukan pembersihan secara berkala menggunakan disinfekan yang sesuai terutama pada area dan fasilitas umum yang digunakan bersama.